Opis

• Na pilates lopti možete raditi bezbroj vežbi za istezanje i jačanje tela u vežbama pilatesa, fitnesa, funkcionalnog treninga , isl.
• Pilates lopta je vrlo koristan rekvizit za rekreativce, ali i za vrhunske sportiste. Ako sedite predugo za radnim stolom i imate li problema sa kičmom, bolovima u donjem delu ledja i pravilnim držanjem tela, jednostavno zamenite stolicu ovom loptom i rešite svoje probleme.
• Težinom tela stabilizovaćete  loptu, a za vreme sedenja zadržaćete pravilan i aktivan položaj tela.
• Korist od vežbe Pilates loptom uključuje:
  • Poboljšano držanje – posturu tela
  • Smanjenje bolova u leđima koji su posledica dugotrajnog lošeg sedećeg položaja
  • Poboljšanje reakcije balansa (prilikom pada)
  • Radite na poboljšanju stabilizatora trupa dok istovremeno vežbate druge grupe mišića.

• Boja u zavisnosti od trenutnog stanja